Chroniques santé

Conseils et astuces

20Août, 2015

Glace ou chaleur ?

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Une blessure survient…vite, il faut agir. En effet, suite à une blessure, l’inflammation s’installe rapidement et peut retarder la guérison. Alors quoi faire? Glace ou chaleur? Les effets de l’application de glace sont : diminue la circulation sanguine localement réduit l’activité cellulaire relaxe les muscles en réduisant les spasmes atténue la douleur entraîne une raideur articulaire temporaire. Les effets de l’application de chaleur sont : augmente la circulation sanguine localement augmente l’activité cellulaire relaxe les muscles favorise l’élasticité des tissus atténue la douleur. Suite à l’apparition de la blessure, c’est […]
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15Avr, 2014

Désordre temporo-mandibulaire (DTM)

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Saviez-vous que l’articulation temporo-mandibulaire (l’articulation de la mâchoire) est celle qui est le plus souvent utilisée ? Il est donc primordial de s’assurer de son bon fonctionnement. Cette articulation est supportée par plusieurs muscles et ligaments qui la font travailler adéquatement afin que nous puissions manger, parler, bâiller, etc. Les désordres temporo-mandibulaires peuvent se manifester de diverses façons et se présenter par des symptômes tels que : Douleurs à la région cervicale ainsi que maux de têtes et étourdissements Douleurs au niveau du visage, de la gorge Problèmes d’oreilles (douleurs, bourdonnement) […]
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